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宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

来源:网络整理 作者:蜘蛛侠 人气: 发布时间:2020-03-01
摘要:宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好
宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

照顾宝宝是一件需要耐心和细心的事情,特别是一周岁以前的宝宝,他们的身体都非常娇嫩,如果没用心照料,就容易让他们受伤。随着宝宝逐渐长大,宝宝的饮食需要有一些改变。刚出生的宝宝都是吃母乳或者是喝奶粉,随着宝宝月龄的增加,就需要添加辅食。

妈妈们给宝宝添加的辅食,大多都是以米粉、果汁、果泥、蔬菜泥为主,因为这些辅食都比较好消化,用来当作宝宝辅食再适合不过。但是,给宝宝添加辅食之后,妈妈们又开始犯难了,啥时候开始给宝宝吃肉好呢?

宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

宝宝多大可以“吃肉”?很多宝妈在整个问题上非常纠结,有的宝妈认为,宝宝开始吃辅食就可以吃肉了,有的宝妈认为宝宝过早吃肉消化不了,不敢给宝宝吃肉。在面对这个问题上,每个宝妈的想法都不一样,但其实,宝宝到了这个年纪就可以开始吃肉了,下面我们一起来看看。

宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

一般来说宝宝在6个月的时候,就可以开始添加辅食了,因为这个时候母乳和奶粉已经不能够给宝宝提供足够的营养了。而宝宝到了8个月,肠胃功能已经具备消化肉类的能力,这个时候,宝宝就可以开始吃肉类了。而且,肉类中含有微量元素,易被人体吸收。

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很多妈妈在宝宝8个月以前就给宝宝吃肉,这个时候宝宝的消化能力还不足以消化肉类,可能会导致宝宝消化不良。而如果宝宝已经8个月,还不吃肉,这个时候宝宝可能会出现缺铁的情况,从而导致贫血。所以说,给宝宝吃肉太早或者太晚都不好,8个月这个年纪是最合适的。关于宝宝吃肉这件事,宝妈们都得提前了解下。

那么,给宝宝吃肉要注意什么呢?

先从肉泥开始

8个月大的宝宝,牙还没长齐,如果直接给宝宝吃整块肉,那宝宝就无法自己咀嚼,导致消化不良。所以,刚开始给宝宝吃肉,要先从肉泥开始,这样更有利于宝宝肠胃消化。

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注意荤素搭配

宝宝尝过肉的味道之后,会觉得肉的味道比蔬菜好,这个时候宝宝可能会出现不爱吃蔬菜的情况。对于这种情况,宝妈可别纵容,一定要注意荤素搭配。宝妈可以在给宝宝准备的肉泥中加入一些蔬菜,做到荤素搭配。除此之外,宝妈还要注意的是,虽然说肉的营养价值高,但是也不能把肉当成是宝宝的主食,宝宝摄入过多肉类,会出现消化不良的情况。所以,妈妈们给宝宝吃肉的时候,要注意适量。

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拒绝加工过的肉

有些妈妈为了图方便,会给宝宝买一些现成的加工肉,比如说火腿、腊肉,这些肉都是经过加工的,含有各种添加剂,而且都是重盐食物,并不适合给宝宝吃。所以,给宝宝吃的肉一定要是新鲜的,自制的肉。

宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

吃肉可以补充人体所需的铁、微量元素以及维生素,可以有效预防宝宝出现贫血,促进宝宝发育。不过,给宝宝吃的肉也有讲究,像动物肝脏、白肉都不适合宝宝吃。宝妈们可以选择瘦肉、虾肉、鱼肉,这些更易于消化,且富含营养的肉。

宝宝多大可以“吃肉”?到这个年纪就差不多了,太早或太晚都不好

饮食对宝宝的成长非常重要,正确的饮食能够助力宝宝发育,所以,宝妈们平时在给宝宝准备食物时,可一定要多上点心。

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责任编辑:蜘蛛侠
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